स्तनपान एक बच्चे में एक खाद्य एलर्जी के विकास को बाहर नहीं करता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि मां द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों से एलर्जी दूध में गुजर सकती है और इसके साथ, बच्चे के शरीर तक पहुंच सकती है। अगर एक स्तनपान बच्चे को भोजन एलर्जी के लक्षण हैं तो क्या करें?
स्तनपान, बेशक, एक खाद्य एलर्जी विकसित करने वाले बच्चे के जोखिम को कम करता है, लेकिन यह पूरी तरह से शासन नहीं करता है। 0.5% से 2% तक स्तनपान वाले बच्चे खाद्य एलर्जी के संपर्क में हैं।
स्तनपान करने वाले शिशुओं में एलर्जी का कारण
- जीन - एक बच्चा जिसके माता-पिता दोनों को एलर्जी है, उसके माता-पिता में से किसी एक को एलर्जी होने पर एलर्जी होने की संभावना 60 प्रतिशत है - संभावना 40 प्रतिशत से अधिक है
- एलर्जी के साथ शुरुआती संपर्क - मिश्रण के साथ खिलाना, जैसे अस्पताल के वार्डों में
- साँस लेना एलर्जी के संपर्क में - धूल, सिगरेट का धुआँ, बाल
- माँ के आहार में एलर्जी
- वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण, विशेष रूप से जठरांत्र संबंधी मार्ग
स्तनपान करते समय क्या नहीं खाना चाहिए?
खाद्य एलर्जी और स्तनपान: स्तन के दूध में एलर्जी
स्तनपान करने वाले शिशुओं में सबसे आम खाद्य दूध है दूध प्रोटीन, अंडे का सफेद, मछली, वील, स्ट्रॉबेरी, कोको, साइट्रस, नट्स, जो माँ के आहार में पाए जाते हैं।
खाद्य एलर्जी के मामले में, समस्या यह हो सकती है कि एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए सुपर सेफ़ के रूप में पहचाने जाने वाले उत्पाद, जैसे कि गाजर, भी संवेदनशील हो सकते हैं।
खाद्य एलर्जी और स्तनपान: एक उन्मूलन आहार
एक उन्मूलन आहार नर्सिंग माताओं के लिए अनुशंसित आहार है, जिन्होंने अपने बच्चों में एलर्जी के लक्षण देखे हैं। कोई सार्वभौमिक उन्मूलन आहार नहीं है - यह हमेशा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। उन्मूलन आहार के नियम सरल हैं: जब आप किसी बच्चे में परेशान करने वाले लक्षणों को नोटिस करते हैं, जैसे कि पेट का दर्द या दाने, 2-3 सप्ताह के लिए संदिग्ध उत्पाद को बंद कर दें। यदि इस समय के दौरान कोई सुधार नहीं हुआ है, तो समाप्त उत्पाद को पुनर्स्थापित करें और थोड़ी देर के लिए अपने आहार से दूसरे को हटा दें - जब तक आप अपराधी की खोज नहीं करते। आपको अपने आहार से बहुत सारे खाद्य पदार्थों को खत्म नहीं करना चाहिए - अपने आप को संभावित सबसे अधिक एलर्जी के लिए सीमित करना बेहतर है - जब तक कि आप या बच्चे के पिता को किसी असामान्य चीज से एलर्जी नहीं होती है, इसे बाहर करना बेहतर होता है।
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