अगर मुझे कंडोम का उपयोग करना है तो क्या मुझे अपने उपजाऊ दिनों की गिनती करनी है? यह थोड़ा मुश्किल है क्योंकि मेरे पास अनियमित पीरियड्स हैं।
यह अनुमान लगाया जाता है कि कंडोम की प्रभावशीलता इस प्रकार है: 100 महिलाओं में से जो इसका उपयोग करती हैं, 10 एक वर्ष में गर्भवती हो जाती हैं। कैलेंडर की प्रभावशीलता बहुत छोटी है: प्रति वर्ष 100 महिलाओं के लिए, यह 40 तक है। एक ही समय में इन दो तरीकों का उपयोग करने की प्रभावशीलता का आकलन नहीं किया गया है, इसलिए मुझे नहीं पता कि कंडोम की तुलना में प्रभावशीलता काफी बढ़ जाती है या नहीं।
एक कैलेंडर का उपयोग अनियमित चक्रों के साथ भी किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, पिछले 12 मासिक धर्म चक्रों की लंबाई की गणना करें, 11 वें दिन को सबसे लंबे समय से घटाएं और सबसे कम से 18 दिनों तक। प्राप्त अंतर उपजाऊ अवधि की सीमाओं को चिह्नित करते हैं।
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याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
बारबरा ग्रैचशोसेका
वारसॉ के मेडिकल विश्वविद्यालय में प्रसूति और स्त्री रोग विभाग में सहायक प्रोफेसर। मैं उल पर वारसा में निजी तौर पर स्वीकार करता हूं। Krasi Krasskiego 16 मीटर 50 (पंजीकरण हर दिन सुबह 8 से रात 8 बजे तक उपलब्ध है)।
